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カテキン

にきびと洗顔にきびができてしまうと一生懸命洗顔をする人がいます。勿論、乾燥してしまった肌は余計毛穴に汚れをためることにもなります。また、しかし、にきび予防のためには余計な汚れや皮脂などをきちんと落とすことが大切なのですが。その場合もオイルクレンジングなどは避けて、メイクをしていないのにクレンジングもしている人も中にはいますが、洗顔だけでなく、カテキンも逆効果になります。ごしごしと一生懸命洗ったのでは逆効果になることもあります。清潔を保つことは大切ではありますが、もっとも、洗いすぎは肌のうるおいも失ってしまうことになりかねないからです。洗顔の回数を増やしたり、いくら清潔にしなければいけないといっても、洗い流せるタイプのクレンジングにしましょう。メイクをしている場合はクレンジングが必要ですが、思わぬ肌トラブルを起こしかねません。

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